power-nap
27.10.2010
Power nap – 26 minutit und tõstab 34% produktiivsust!
Eelmises postituses rääkisime sellest, kuidas töötajate produktiivsus langeb päeva teises pooles. Selle vastu aitab väga hästi jõu-uinak (“Power nap”), mis NASA uuringute kohaselt tõstab produktiivsust kuni 34%.
Antud postitus räägibki sellest, mida power nap endast kujutab ja miks ta nii kasulik on.
